안면비대칭이란 얼굴뼈의 좌우 균형이 맞지 않는 상태를 말해요. 사람마다 조금씩 차이는 있지만 대부분 비대칭인 경우가 많은데요, 특히 사진을 찍으면 양쪽 눈 높이가 다르거나 한쪽 입꼬리가 올라가있는 등 한눈에 알아볼 수 있어서 스트레스를 많이 받는답니다. 그래서 오늘은 안면비대칭을 개선하기 위한 방법들을 알려드릴게요.
턱관절장애랑 안면비대칭이랑 무슨 관계인가요?
사실 안면비대칭과 턱관절장애는 밀접한 관련이 있어요. 턱관절 장애란 턱관절 사이 디스크가 원래 위치에서 벗어나면서 발생하는 질환인데요, 이 때 입을 벌릴 때 소리가 나거나 통증이 느껴지게 됩니다. 이렇게 턱관절 문제가 생기면 관절 주변 근육들이 긴장하게 되고 결국 뼈 모양 자체가 틀어지면서 안면비대칭이 생기게 된답니다. 따라서 치료방법 역시 두 가지 모두 동일한데요, 먼저 턱관절문제를 해결하면 자연스럽게 안면비대칭도 호전된답니다.
저는 치아교정을 했는데 왜 안면비대칭이 생겼을까요?
치아교정만으로는 안면비대칭을 완벽하게 고칠 수 없어요. 왜냐하면 치아교정은 치열을 고르게 하는것이지 골격자체를 변화시키는건 아니기 때문이에요. 물론 치아가 가지런해지면서 외모개선 효과는 있겠지만 근본적인 원인해결은 되지 않아요. 오히려 잘못된 교합상태나 턱관절 이상등 다른 요인에의해서 다시 재발될 확률이 높답니다. 그렇다면 어떻게 해야할까요? 정답은 수술입니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 양악수술처럼 위험한 수술이 아니라 간단한 시술만으로도 충분히 예쁜 얼굴형을 가질 수 있답니다.
시술만으로 충분한가요?
네! 저도 실제로 시술받고 만족스러운 결과를 얻었답니다. 제가 받은 시술은 “윤곽주사”라는건데요, 윤곽주사는 지방분해효과가 있는 약물을 주사기로 주입함으로써 불필요한 지방을 녹여주는 시술이랍니다. 간단하게 말해서 살을 빼주는거죠! 게다가 마취없이 진행되기 때문에 부담감도 적고 회복기간도 따로 필요없어서 일상생활하는데 지장이 없답니다. 또한 이중턱제거뿐만 아니라 광대축소, 사각턱 축소 등등 다양한 부위에 적용가능하니 참고하세요!
얼굴 한쪽이 유난히 커보이는 경우 어떻게 해야하나요?
보통 턱관절 장애 혹은 부정교합 등 다양한 원인으로 인해 발생하는데요, 이 중에서도 잘못된 생활습관인 다리꼬기, 짝다리 짚기, 구부정한 자세등으로 인한 체형불균형 문제로 나타나는 경우가 많아요. 이럴때는 척추교정 및 골반교정을 통해 해결할 수 있답니다.
안면비대칭 어떻게 고치나요?
가장 좋은 방법은 전문 병원에서 진단을 받고 수술 혹은 비수술 요법으로 치료받는 것이지만, 시간 여유가 없거나 수술이 부담스러운 환자분들에게는 꾸준한 운동요법 또한 효과적입니다. 대표적인 안면비대칭 운동으로는 ‘페이스 요가’가 있습니다. 페이스 요가는 말 그대로 얼굴근육을 자극시켜주는 운동이며, 꾸준히 하면 혈액순환 촉진효과 뿐만 아니라 주름개선, 피부탄력 증진 등 미용상으로도 도움이 됩니다. 다음은 간단하게 따라할 수 있는 안면비대칭 운동 몇 가지를 소개하도록 하겠습니다.
오늘은 안면비대칭 자가진단 및 예방법 그리고 좋은 병원 선택 팁까지 알아봤어요. 여러분께 도움이 되었길 바라며 다음시간에 만나요~