결막하 출혈이란 눈 흰자위인 구결막이 안구 안쪽 망막과 붙는 부위 아래에 생기는 출혈을 말합니다. 이 증상은 외부 충격보다는 주로 피로나 스트레스 등 신체 내부 요인에 의해 발생한다고 합니다. 그래서 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 회복된다고 해요. 하지만 심한 경우 시력 저하 및 실명까지도 유발할 수 있으니 주의해야 한다고 합니다. 그렇다면 결막하 출혈 원인은 무엇일까요?
결막하 출혈이란 무엇인가요?
결막하 출혈은 외부 충격 없이 자연스럽게 생기는 현상입니다. 하지만 간혹 안구 외상 등 다른 원인에 의해 생길수도 있으며, 특히 콘택트렌즈 착용자에게 자주 나타납니다. 또한 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나 과로 및 스트레스로도 나타날 수 있다고 해요.
결막하 출혈원인은 무엇인가요?
결막하 출혈 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있다고 하는데요. 첫 번째는 외상입니다. 예를 들어 공에 맞거나 넘어지면서 눈을 부딪히는 경우처럼 강한 자극으로부터 오는 외상성 결막하 출혈이 있고, 두 번째는 비외상성 결막하 출혈이에요. 대표적인 원인으로는 과로, 수면 부족, 영양부족, 과음, 흡연 등이 있답니다. 특히 여성분들은 무리한 다이어트로 인해 비타민 B12 결핍 시 나타날 수 있다고 하니 조심하세요!
결막하 출혈증상은 어떻게 나타나나요?
결막하 출혈 초기에는 충혈되고 이물감이 느껴지며 눈물이 많이 난다고 해요. 그리고 점점 진행되면서 시야가 흐려지고 통증이 심해지며 사물이 겹쳐 보이는 복시 현상이 나타난다고 합니다. 또한 세균 감염 위험이 있으므로 손으로 만지지 않는 것이 좋다고 하네요.
결막하 출혈 치료방법은 어떻게 되나요?
결막하 출혈은 대부분 시간이 지나면 저절로 흡수되기 때문에 특별한 치료없이 경과를 지켜보게 됩니다. 그러나 2주 이상 지속되거나 시력저하 또는 충혈이 심하다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
결막하 출혈 예방법은 없나요?
예방법은 따로 없지만 최대한 눈에 자극을 주지 않는 것이 최선이겠죠? 그리고 휴식을 충분히 취해주는 것이 도움이 됩니다. 심한 운동이나 음주, 흡연 역시 피하는 것이 좋고 콘택트렌즈 착용시엔 렌즈관리를 철저히 해주세요.
우리 몸 중에서도 제일 약한 곳이 눈이죠. 그만큼 조금만 피곤해도 쉽게 질병이 생길 수 있어서 항상 신경써야 하는 부분이기도 하구요. 결막하 출혈 같은 경우는 특별한 치료 없이 2주 이내에 저절로 호전되는 경우가 많다고 하니까 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요. 다만 재발률이 높으니 충분한 휴식을 취해주시는 게 좋겠죠? 지금까지 결막하 출혈 원인 이었습니다!